Langkah-langkah Membuat Ayam Geprek Oats Diet Yang Enak

Ayam Geprek Oats Diet.

Kamu bisa memasak Ayam Geprek Oats Diet menggunakan 7 bumbu dalam 4 langkah. Begini cara menyiapkan nya.

Bumbu Ayam Geprek Oats Diet

1. Diperlukan 1 fillet dada ayam.
2. Diperlukan 1 1/2 cup oats.
3. Kamu perlu 1 sendok sambal.
4. Kamu perlu 1 butir telur.
5. Diperlukan secukupnya Garam.
6. Siapkan secukupnya Lada.
7. Diperlukan Tomat, kol (opsional).

Instruksi memasak Ayam Geprek Oats Diet

1. Potong dada ayam tipis-tipis. Lalu blender oats supaya berbentuk seperti bubuk.
2. Kocok telur bagian putihnya saja (tidak pakai kuning telurnya) beri lada & garam. Celupkan potongan ayam dan baluri oats tadi..
3. Airfry ayam oats / goreng dengan sedikit minyak (saya pakai airfry jadi ga pake minyak). 180 derajat 15 menit. Hingga crispy.
4. Potong ayam yg sudah matang, jangan di geprek karena oats nya nanti lepas dari ayam. Lalu campur dengan sambal (saya pakai sambal geprek dari @eatsambel) sajikan bersama tomat dan kol. Makan pakai nasi 💯💥.